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가족의 , 사랑♥️과 나눔으로, 치매는 극복할 수 있다~!🥰
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경도 인지장애 환자 치매 치료하는 방법에는 약물 이외에 다양한 [비약물적 요법]이 있어 다양한 방법을 제시하고자 한다.
1. 경도인지장애 환자의 유일한 치료법:
경도인지장애(MCI)는 인지 기능에 경미한 손상이 있지만 일상생활에는 큰 영향을 미치지 않는 상태를 말합니다.
MCI는 치매의 전 단계로 여겨지며, 비약물적 요법은 약물 치료에 비해 부작용이 적고 지속적인 효과를 기대할 수 있습니다.
연구에 따르면, 비약물적 요법을 통해 인지 기능을 유지하거나 개선할 수 있는 가능성이 있습니다.
2. 우리는 뇌를 100% 활용못한다
비약물적 요법은 뇌의 다양한 영역을 자극하여 인지 기능을 향상하는 데 기여합니다.
뇌는 가소성을 가지고 있어, 새로운 경험이나 학습을 통해 구조와 기능이 변화할 수 있습니다.
이러한 특성을 활용하여 다양한 자극을 제공함으로써, 뇌의 기능을 최적화할 수 있습니다.
3. 시행 방법 (종류별)
● 향기 치료:
특정 향기는 뇌의 후각 신경을 자극하여 기억과 감정에 영향을 미칩니다.
예를 들어, 라벤더 향은 긴장을 완화하고 불안감을 줄이며, 오렌지 향은 기분을 좋게 하는 효과가 있습니다.
향기 치료는 간단하게 아로마 오일을 사용하거나 향초를 피우는 방식으로 시행할 수 있습니다.
● 동물 보조 치료
: 동물과의 상호작용은 정서적 안정과 사회적 상호작용을 촉진합니다.
연구에 따르면, 개나 고양이와의 상호작용은 혈압을 낮추고 스트레스를 줄이는 효과가 있습니다.
치료사와의 세션에서 동물을 함께 활용하거나, 보호자가 동물과 함께 시간을 보내는 방식으로 진행할 수 있습니다.
● 광 치료
: 자연광이나 인공조명을 이용하여 기분을 개선하고 수면 패턴을 조절합니다.
특히 계절성 정서장애(SAD) 환자에게 효과적이며, 아침에 자연광을 쬐거나, 인공조명 장비를 사용하여 하루 일정에 맞춰 시행할 수 있습니다.
● 회상 치료
: 사진, 음악, 가족과의 대화 등을 통해 환자가 과거의 기억을 떠올리도록 유도합니다.
이는 기억 회상과 정서적 안정감을 증진시키며, 치료사는 환자의 흥미를 끌 수 있는 주제를 선택하여 대화를 유도합니다.(디지털 사진액자 적극 추천)
● 활동 치료
: 신체 활동은 뇌의 혈류를 증가시키고 인지 기능을 향상합니다.
산책, 정원 가꾸기, 간단한 운동 등을 통해 신체를 활동적으로 유지하며, 이는 스트레스를 줄이고 기분을 개선합니다.
● 음악 치료
: 음악은 정서적 표현을 가능하게 하고, 기억 회상을 촉진합니다. 음악 치료사는 환자의 선호도를 고려하여 음악을 선택하고, 그룹 활동을 통해 사회적 상호작용을 증가시키는 방식으로 진행합니다.(트로트 음악)
● 명상 치료
: 명상은 집중력과 마음의 평화를 증진시키며, 스트레스를 줄이는 데 효과적입니다.
마음 챙김 명상, 호흡 명상 등을 통해 환자가 자신의 생각과 감정을 인식하고 조절할 수 있도록 돕습니다.
● 미술 치료
: 미술 치료는 창의적인 표현을 통해 감정을 표출하고 스트레스를 완화합니다.
환자가 그림을 그리거나 조각을 만드는 과정에서 자아를 표현할 수 있도록 지원하며, 치료사는 이 과정에서 환자의 감정을 탐색할 수 있습니다.
● 인지 치료
: 인지 훈련을 통해 기억력 및 문제 해결 능력을 강화합니다. 퍼즐, 게임, 퀴즈 등을 활용하여 인지 기능을 자극하고, 환자가 스스로 문제를 해결하는 경험을 제공합니다.
4. 한국의 비약물적 요법 시행 의료기관 및 전문가 부족
한국에서 비약물적 요법을 시행하는 의료기관과 전문가가 부족한 이유는 다음과 같습니다
- 전문 교육과정의 부족
: 비약물적 요법에 대한 전문 교육이 부족하여 전문가 양성이 어렵습니다.
- 인식 부족
: 비약물적 요법의 효과에 대한 인식이 낮아 관련 정책이 미비합니다.
- 자원 부족
: 의료기관에서 비약물적 요법을 위한 자원이 부족하여 환자에게 충분한 서비스를 제공하기 어렵습니다.
■ 개선 방향
- 전문 교육과정을 마련하여 인력 양성을 촉진해야 합니다.
- 비약물적 요법에 대한 연구를 통해 정책적으로 지원할 수 있는 기반을 마련해야 합니다.
- 지역 사회에서 자원봉사자나 보호자 교육 프로그램을 통해 비약물적 요법을 확산시킬 수 있습니다.
5. 보호자도 충분히 가능한 방법 :
보호자들은 간단한 방법으로도 비약물적 요법을 시행할 수 있습니다.
예를 들어:
- 트로트 음악
: 환자가 좋아하는 음악을 틀어주어 기분을 안정시키고, 함께 노래를 부르며 소통할 수 있습니다.
- 오래된 사진 디지털 제공
: 가족사진을 디지털화하여 환자에게 보여주고, 기억을 회상하도록 돕습니다.
- 집안 활동
: 환자와 함께 집안일을 하며 상호작용을 늘리고, 신체 활동을 유도합니다. 요리, 정리정돈 등을 통해 함께 시간을 보낼 수 있습니다.
6. [ 선진국인 노르웨이/스웨덴] 현황 :
노르웨이와 스웨덴은 비약물적 치료 분야에서 선진국으로써의 입지를 확립하고 있으며, 특히 치매 및 경도인지장애 치료를 위한 비약물적 접근법을 적극적으로 도입하고 있습니다.
아래에서 두 국가의 비약물적 치료 진행 상황을 자세히 설명하겠습니다.
[ 노르웨이 ]
1. 정신 건강 정책:
- 노르웨이는 정신 건강 및 치매 치료에 대한 국가 정책을 수립하여 비약물적 치료를 포함한 통합적 접근을 권장하고 있습니다.
이 정책은 환자 중심의 치료를 강조하며, 다양한 치료 옵션을 제공하고 있습니다.
2. 치료 프로그램:
- 노르웨이에서는 비약물적 치료 프로그램을 운영하는 여러 의료기관이 있으며, 향기 치료, 음악 치료, 회상 치료 등이 포함됩니다. 특히, 음악 치료는 노르웨이에서 많이 활용되며, 환자의 정서적 안정과 기억 회상에 도움을 줍니다.
3. 사회적 지원:
- 노르웨이는 지역 사회 기반의 지원 시스템을 갖추고 있어, 보호자와 가족이 비약물적 치료에 참여할 수 있도록 돕습니다.
보호자 교육 프로그램이 제공되어, 가족이 비약물적 치료를 일상적으로 시행할 수 있도록 지원합니다.
4. 연구 및 개발:
- 노르웨이는 비약물적 치료의 효과와 방법에 대한 연구를 활발히 진행하고 있으며, 연구 결과는 정책에 반영되어 새로운 치료 프로그램 개발에 기여하고 있습니다.
[ 스웨덴 ]
1. 치매 전략:
- 스웨덴 정부는 "치매 국가 전략"을 수립하여 비약물적 치료를 포함한 포괄적인 치료 접근법을 개발하고 있습니다. 이 전략은 환자와 가족의 요구를 중심으로 구성되어 있으며, 비약물적 치료의 중요성을 강조합니다.
2. 다양한 치료 방법:
- 스웨덴에서는 회상 치료, 미술 치료, 동물 보조 치료 등 다양한 비약물적 치료 방법이 활용되고 있습니다.
특히, 회상 치료는 환자가 과거의 기억을 떠올리도록 유도하여, 정서적 안정을 도모합니다.
3. 전문가 양성:
- 스웨덴은 비약물적 치료를 다루는 전문가 양성을 위한 교육 프로그램을 운영하고 있으며, 이는 의료 및 사회복지 분야에서 요구되는 전문성을 높이는 데 기여하고 있습니다.
4. 커뮤니티 프로그램:
- 지역 사회에서 비약물적 치료 프로그램이 활성화되어 있으며, 다양한 사회적 활동이 제공됩니다.
프로그램은 환자와 보호자가 함께 참여할 수 있는 기회를 제공하여, 치료 효과를 극대화합니다.
5. 연구 및 평가:
- 스웨덴은 비약물적 치료의 효과를 평가하기 위한 다양한 연구를 진행하고 있으며, 이를 통해 치료 방법의 개선과 새로운 접근법 개발에 기여하고 있습니다.
노르웨이와 스웨덴은 비약물적 치료 분야에서 모범적인 사례를 보여주고 있으며, 환자 중심의 통합적 접근을 통해 치매 및 경도인지장애 치료의 질을 향상하고 있습니다.
두 국가는 연구와 정책 개발을 통해 비약물적 치료의 효과를 지속적으로 평가하고 개선해 나가고 있으며, 이는 다른 국가에 대한 좋은 모델이 될 수 있습니다.
■ 결론 :
비약물적 요법은 치매의 진행을 지연시키고 치매전이 방어에 효과적인 방법입니다.
이러한 요법을 통해 환자의 삶의 질을 향상하고, 보호자와의 관계를 강화할 수 있습니다.
paintpark3.tistory.com 블로그는 치매 환자가 극복하는
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